La Cura contra los Pensamientos Pecaminosos - 1 (Stephen Charnock)

Directriz #1:
Acostúmbrate a meditar seriamente cada mañana. Conseguir aire fresco del cielo en nuestras almas engendrará un espíritu más puro y pensamientos más nobles. Un buen tiempo mañanero nos protegerá todo el día. A lo largo del día, después que hayamos despachado los demás pensamientos que nos son necesarios para ocuparnos de nuestras actividades diarias, el tema de meditación que sostuvimos en la mañana retornará como nuestro principal acompañante durante el día.